2014年02月02日

ふるさと青汁マイケア 溜めこまないダイエット

グリーンベリースムージー以外にも、






ふるさと青汁を飲んでいます。

明日葉の青汁なので、代表的な青汁の素材であるケールの青汁とは全然違います。

何が違うのかというと、スッキリ具合が違います!

明日葉を栽培したことがあるんですが、今日、明日葉の葉を摘んでも、

明日には、もう葉が生えているんですよ!

すごい生命力が強い明日葉。

ちなみに包丁できると、ものすごい粘りのある液体がでてきます。

私は、おひたしにしていただくのが好きです。

明日葉を食べた翌日は、超スッキリ!体も軽い軽い!

また、今年も明日葉を育てるつもりです^^

みなさんも、よかったら栽培してみてください^^

そんな明日葉には、カルコン、カリウム、食物繊維が含まれています。

カルコンとは明日葉特有の希少なポリフェノールのことです。

カルコンでめぐりの良い体になります。

カリウムは、余分な水分を排出してくれます。

食物繊維はお腹の調子を整えてくれます。

冬の現在は明日葉が収穫できないので、

ふるさと青汁でスッキリダイエットしてます。

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posted by ママのお気に入り at 00:01| ふるさと青汁 | 更新情報をチェックする