2014年06月13日

アサイーレッドスムージーダイエット 効果を実感しています

アサイーレッドスムージーダイエットを継続しています。

1食置き換えダイエットは、お腹が空いて辛いと思っていませんか?






私も初めのころは、1食置き換えダイエットは辛いだろうなー。
お腹が空いてしまって逆にたべすぎてしまうのでは?
などと心配していたものです。

しかし、実際に試してみると、心配したほど空腹感はありません。
むしろ後から満腹感でいっぱいになるのです。

そして、何より美味しくて栄養があって、アサイーの効果がすごいのです。

『アサイーベリーの特徴』

●赤ワインの30倍のポリフェノール
●ブルーベリーの4.6倍のアントシアニン
●鉄分、食物繊維、カルシウムも豊富に含まれています

作り方は簡単で、付属のシェイカーに200mlの水をとアサイーレッドスムージーを入れて、混ざるまでシェイクするだけです。

私は、水の代わりに、牛乳や豆乳など、アレンジして楽しんでいます。

そして、肝心なアサイーレッドスムージーダイエットの効果はというと、続けることにより、3kg痩せました。

スカートやパンツのウエストがゆるくなりました。

パツパツだったパンツがゆるくなり、見た目もスッキリしました。

靴がゆるくなりました。

体が軽くなり、動きが楽になりました^^

なぜかお肌が綺麗になりました。

美味しく楽に痩せるって素敵です♪

夏に向けてさらに継続していきます。

アサイーレッドスムージーダイエット詳細はこちらの公式サイトへ▼

大人のスムージーダイエット公式サイトへ






posted by ママのお気に入り at 22:57| アサイーレッドスムージーダイエット | 更新情報をチェックする

2014年06月11日

小林製薬 石垣島のユーグレナ





健康でありたいです。

健康であるからこそ人生を楽しめるというものです。

先日、ネットでユーグレナという商品を見つけました。

和名でミドリムシというそうです。

このユーグレナは「藻」のことで、光合成によってさまざまな栄養素を作ります。

水中を動き回ることもできます。

食物と動物の性質を併せ持つ、今注目されている栄養素のことらしいです。

ユーグレナ(ミドリムシ)東京大学を初め多くの大学や研究機関で研究が進められているようです。

ユーグレナは、人間が食事から摂取する必要のある、8種類の必須アミノ酸とミネラルを持っています。

光合成をしているから、さまざまなビタミン、ミネラルを自ら作り出すことができるのです。

ビタミンは、ビタミンB1、B2、B6、B12、ビタミンE、葉酸

ミネラルは、鉄、亜鉛、マグネシウム

他には8種類の必須アミノ酸

そして、ユーグレナの消化吸収率は、なんと93,1%だそうです。

消化を妨げる細胞壁がないために抜群の吸収率を誇っているようです。

消化吸収がおとろえがちな中高年でも安心して栄養を吸収できます。

さらに、ユーグレナ(ミドリムシ)だけが持つ、食物繊維様成分、「パラミロン」が特徴。

この食物繊維で毎日のスッキリまで叶えてくれるというわけです。

健康習慣にこの小林製薬のユーグレナを続けてみます。

元気で毎日を過ごしたいから^^

ちなみにユーグレナの詳細はこちらです▼


【小林製薬】石垣島のユーグレナ










posted by ママのお気に入り at 17:43| 健康 | 更新情報をチェックする

2014年06月04日

ボロボロだった爪が強くてツヤツヤに!アスタリフトコラーゲンドリンク





アスタリフトコラーゲンドリンクの効果を実感しております。

最近では、爪に。

爪にネイルをしているのですが、そのせいか、二枚爪になったり、かけてしまったり、曲がったりと、結構弱い爪で悩んでいました。

お肌の為にコラーゲンドリンクを飲んでいるのですが、そのコラーゲンの効果が爪にも現れてきたようです。

というのも、あれほどボロボロだった爪が、ツヤツヤになり、強くなってきたのです。

食べ物や、生活習慣の影響もあると思いますが、コラーゲンドリンクを飲み始めてから、

明らかに違うんです。

お肌の若返りの為に飲み始めたのに、爪にまで好影響とは、嬉し限りです。

コラーゲンドリンクまずいので苦手でしたが、アスタリフトのコラーゲンドリンクなら、ピーチのような味で、量も少しなので簡単に続けられています。

内側からビューティケアをしていますが、良い効果を得られて、満足しております。


ご購入公式サイトはこちら▼

アスタリフトコラーゲンドリンク




posted by ママのお気に入り at 01:03| ビューティ | 更新情報をチェックする
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